מעצם הרצון לתת לעצמך – אינך כועסת על עצמך

לכולנו אשליה שאם נפעיל כוח מאסיבי כנגד מה שלא רצוי נצליח לתקן אותו. אולם הלימוד מלמד שכעס על עצמינו הינו רק אשליה של התחזקות ושליטה.
בכלל כעס הינו מנגנון הגנה אל מול תחושת החידלון  וחוסר האונים הילדותי.
אם משהו לא עובד לי, שגיתי, לא הצלחתי, לא יכולתי, החמצתי, הכעס העצמי והאשם המצטרף אליו, לרגע כאילו עדיפים לנו על המקום האנושי המוגבל.
להיות אשמה זה עדיף מלהכיר ולהודות בכך שלא יכולתי אחרת באותו זמן.
כמו לכעוס מסיט אותי מלפגוש חולשה אנושית.  
הנחת היסוד בעולם הרוחני היא שהמערכת האישית בנויה כך שהיא מכוונת מלכתחילה להתפתחות ואנחנו צריכות רק לתת לה תנאים מתאימים.
כשכל האנרגיה תפוסה בהתנגדות לעצמינו כמה כוח יישאר לנו זמין בכדי לתקן?
מה זקוק לי בכדי שאשתכנע שלכעוס על עצמי באופן אקטיבי רק מחליש, שההלקאה העצמית לא מקדמת ואף מזיקה.

ימימה זצ"ל מלמדת אותנו "אין גבורה אלא מחסד ואין חסד אלא מגבורה"

על מנת שאחבור לכוח הגבורה בתוכי – שאוכל להתגבר, כלומר לגבור ולהגביר את המציאות הנכונה והטובה חייבת להתחיל מחסד.  וזה בעיקר מתאפשר לי כשמצליחה קצת להפסיק לכעוס על עצמי.

זאת אומרת שכשמעיזה לוותר על השליטה המדומיינת של האשם, והחוזק האשלייתי של הכעס ומוכנה לפגוש את הגבול האנושי פוגשת מקום, שבו בו החוסן האמיתי.

מלאכה לרישום:

1. מתי כעסת על עצמך לאחרונה?.

2. תנסי לזהות איזה חוסר אונים הכעס מכסה ומסתיר?

3. אם תסכימי לוותר קצת על הכעס והאשם מה עשוי להתאפשר לך?

 

אהבת? תעבירי את זה הלאה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב telegram
כללי

הטיפים של ימימה לימי הקורונה

פינה אורחת בתוכנית הבוקר של ערוץ 13 אצל אברי גלעד וטלי מץ. כמה טיפים חשובים של ימימה איך לצלוח ימים מאתגרים וחסרי וודאות.

כללי

כוחך הוא חום ליבך

"כוחך = חוֹם ליבך.מי שלא תתן חום, לא תמצא שקט.הלב יכול להתקיים רק על ידי חום" (ימימה) במילים הללו ימימה מגדירה עבורנו את הכלי המרכזי