מאז תחילת המלחמה חזר לשיח אחד הנושאים הרגישים ביותר: אכילה רגשית.

הימים הלא פשוטים שאנחנו עוברות, נותנים את כל ההצדקות לפייס את עצמינו באוכל מנחם. מי מאיתנו לא הפריזה והסיחה את דעתה כשהיא אוכלת משהו לא בריא? אבל אצל רובינו גם היה שלב נוסף: כעס עצמי (שלפעמים מחזיר את הגלגל להתחלה).

ללימוד ימימה יש גישה שונה ומקורית מכל מה שאנו מכירות ביחס לאכילה. בעזרת לימוד "חשיבה הכרתית" אנחנו לומדות על דרכים להתמודד גם עם אכילה רגשית שמופיעה בחיינו, ולנתב את האכילה למקום בריא ומזין.

מוזמנת להצטרף לשיעור היכרות בלימודי ימימה עם עידית שלו, בו תקבלי כלים שתוכלי ליישם בחיים וננסה לפשט ולהנגיש את המילים של ימימה אביטל ע״ה.