מרחב נשי
לצמיחה ולימוד ימימה
עם עידית שלו

זה המקום לנשום בו יחד,
לפגוש מחדש את עצמך,
ולהכיר לעומק את הטוב שבך ♥

שיעור זום שבועי

קהילה מחבקת

מלאכה חדשה בכל שבוע

כל כך הרבה קורה איתנו עכשיו,
בחוץ, בפנים.
ולפעמים כל מה שאנחנו צריכות זה חיבוק טוב ועוטף שישאל מה שלומנו ויגיד לנו:

"רואים אותך. את חשובה. את בסדר."

ובשביל זה אנחנו פה.

כדי לבנות בעצמנו את המשענת והכוח

להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו.

בלי פחד, בלי התנצלויות.

יותר מ-2,000 נשים,
נפגשות מדי שבוע ללימוד שבועי לייב
עם עידית שלו,
במפגש שכולו חיבוק וריפוי לנפש.

רגע, מה בעצם אנחנו לומדות כאן?

להפסיק להתנצל

אנחנו רגילות להשאיר את עצמנו לסוף התור, אחרי המשפחה, הבית ואפילו הקריירה.
יחד נרים את עצמנו בסדר העדיפויות
ונעצים את תחושת הערך העצמי שלנו, בלי רגשות אשם.

לשחרר את החרדות והלחצים

מה מדאיג אותך היום?
כי הרי תמיד יש סיבה חדשה.
יחד נלמד להרפות, ניפרד מהעומס ולא ניתן לכעס או למתח להרחיק אותנו ממימוש הרצונות שלנו.

לשאוב כוחות

כי אנחנו צריכות כוח. כולנו.
יחד נייצר בעצמנו מאגר עוצמה פנימי מתחדש, שיעזור לנו להשיב את הרוח למפרשים,
להתרומם, ולהתקדם בהתמדה.

להיות הגרסה הכי טובה של עצמנו

לא רק בת זוג, אמא או אשת מקצוע. מתי בפעם האחרונה הקדשת זמן להתקרב אל עצמך?
יחד נשתפר בעבודת המידות, נתפתח מבחינה אישית, נפשית ורוחנית, ונבין לעומק את המתחולל בנו ואת המתחולל בסובב אותנו.

ואיך זה משפיע על החיים בפועל?

זה מה הלומדות שלנו מספרות:

תודה לעידית על דבריה הנפלאים ועל הרוח הימימאית שהיא מנחילה לנו בכזו רגישות ואהבה, השיעורים נוגעים בנשמתי ומעלים בלי לא אחת דמעות. תודה על הזכות.

הלימוד נותן מילים ומשמעות לתחושות ומחשבות שמתרוצצות בתוכי במהלך החיים... הלימוד נוגע עם כל כך הרבה חמלה ורוך במקומות הכי פצועים ופשוט משחרר.

עם מערך השיעורים החדש איתך, באון ליין הצלחתי לקבל שיטה חדשה ונפלאה שמעבירה ומשמרת את כל הידע, השפע והחכמה באופן נעים ומקצועי, אינטימי ואיכותי. יצרת מודל גאוני וערוץ ישיר אל השפע והחכמה. תודה גדולה.

תודה ענקית על הזכות שפגשתי בעידית ובלימוד הוירטואלי. כמה ידע, תובנות, הכלה, ענווה ולימוד מעשיר אני מקבלת ממך כל משפט שלך פוגע בול ומעשיר ומלמד ומעמיק.

אני יותר מודעת לעצמי, קצת פחות במאמץ. לאחר השיעור אני יותר רגועה.

אני מרגישה שאני יותר ויותר מתקרבת לעצמי, לומדת לחמול על הילדה שבי, להיות עבורי, עבורה. לומדת לאהוב אותי ולהיטיב עם עצמי. זו המתנה הכי גדולה שיכולתי לקבל.

בשבילי,
הכל התחיל בנשימה

זה קרה כשלבכור שלי התפתחה אסטמה.
הוא סבל ואני הרגשתי חסרת אונים, ולא ידעתי את נפשי מרוב לחץ.
לא הייתה לי שום דרך לעזור לו, והדאגה אכלה אותי מבפנים.

בהמלצת חברה טובה הגעתי לפגוש את ימימה ע״ה,
ובתום שעה מאירת עיניים, היא אמרה לי
"בואי ללמוד, זה יעזור לך בריפוי."

כך גיליתי לראשונה את עולם הנפש והחשיבה ההכרתית.
ממפגש למפגש התחלתי לשים לב שמה שמניע אותי
אלו החוסרים שמלווים את החיים שלי: 
הפגיעות, חוסר הביטחון, השחיקה היומיומית, החרדה. 

ימימה הראתה לי את הדרך להפוך מאישה שהחיים מנהלים אותה, 
לכזאת שמנהלת את החיים שלי, 
להתחבר למי שאני באמת ולהכניס ערך וכוח חדש ליומיום שלי.

וכשסוף סוף הצלחתי לשחרר את הדאגה לבן שלי, 
קרה פלא של ממש:
המחלה שלו עברה. 

מכאן כל מערכות היחסים בחיים שלי השתנו – 
עם עצמי, עם ההורים, עם בעלי, עם הילדים, עם החברות ועם הקולגות.

ימימה ציידה אותי בכוחות לבחור בכל יום מחדש
לחיות את החיים שלי כפי שאני בוחרת,
ובערוב ימיה גם נתנה לי צוואה:
להעביר את הלימוד הלאה.

עכשיו אני מזמינה גם אותך
להפסיק להיסחף בזרם השגרה הלוחצת,
לפגוש מחדש את האישה הנהדרת שאת,
לשחרר את הכוחות הטמונים בך
וללמוד שוב לנשום – 
קודם כל בעבור עצמך.

מחכה לך,     
עידית.    

איך אנחנו לומדות ימימה?

לימוד שבועי

הקשר עם החומר מאפשר לנו להתפתח ולהתקדם, זה לא נוצר באחת, אלא מתוך עבודה מתמדת בצעדים מדודים

תרגול ויישום

אנחנו שמות דגש גדול על התרגול והיישום של החומר הנלמד, כך שכל תלמידה תוכל לראות התקדמות בחייה

קהילה נשית

קהילת הלומדות פעילה ונפגשת בקבוצת הפייסבוק, בשיעורים חיים מדי חודש ובמפגשים פרונטליים במהלך השנה

ולא רק זה - יש גם חבילת מתנות הצטרפות בלעדית למצטרפות חדשות!

חלק משלךְ

מרחב הצמיחה שלנו מאפשר לכל אחת להתפתח במקום ובקצב שלה:

השיעור השבועי

בכל יום שני ניפגש לשיעור לייב עם עידית שלו נלמד חלק חדש שימימה הכתיבה לתלמידיה ונעמיק בו, ונקבל מלאכה לתרגול במהלך השבוע.

הקלטה וסיכום

בכל יום רביעי תקבלו למייל את הקלטת השיעור להאזנה וגם סיכום כתוב של הדברים שאפשר להדפיס ולקרוא בזמן שנוח לכן.

תובנה לסופ"ש

בקבוצת הוואטסאפ תקבלו מסר מוקלט קצר מעידית, יחד עם משפטים מרכזיים מהחלק שלמדנו, שיאירו לנו את השבת ויחזקו בנו את ההבנה.

פורטל הלימודים

הפורטל יעזור לך לעשות סדר - יחכו שם 4 השיעורים האחרונים, הקלטות של השיעורים הווירטואליים ועוד.

וכדי שתוכלי להשתלב בקצב הלימוד בקלות ובצורה טובה,
הכנו עבורך גם חבילת מתנות מיוחדת:

הרצאת הקדמה

30 דקות עם עידית שלו שיעשו לך סדר עם הכניסה ללימוד - איך לומדים, במה להתרכז ומהן המטרות של הלימוד.

ערכת המבוא ללימוד

שיעורי מבוא מצולמים עם עידית ושיעורי מבוא כתובים על פי סדר חלקי ההכנה שימימה ע"ה לימדה.

מילון המושגים

החברותא שלך לתחילת הלימוד - קובץ להדפסה עם מושגי היסוד הבסיסיים בלימוד ופרשנות קצרה ותמציתית

אז איך את מצטרפת?

49 ₪

תשלום חודשי מתחדש
(97 ₪ החל מהחודש השני)

מנוי חודשי לתוכנית
"חלק משלך"

שיעור זום לייב

בכל יום שני ב 20:30

הקלטה של השיעור השבועי

בכל יום רביעי למייל

סיכום של השיעור השבועי

בכל יום רביעי למייל

מסר שבועי מעידית בקבוצת הווטסאפ

מענה לשאלות בקבוצת הווטסאפ

אחת לשבוע עם מנחה מלווה

מבצע מיוחד לרגל השקת התוכנית:

החודש הראשון ב-49₪ בלבד!

(ואחר כך - 97₪) בלי התחייבות

מתלבטת? יש שאלות?

אפשר ליצור קשר עם שירות הלקוחות בווטסאפ או במייל ונשמח לעזור לך!

סדרת שיעורי מבוא ללימוד ימימה

לצפייה בחינם!

רוצה לטעום את לימודי ימימה? קבלי סדרת שיעורי מבוא עם עידית שלו על כל הבסיס של הלימוד – ללא עלות, ישירות למייל שלך. הרשמי כאן והתחילי לקבל את סדרת השיעורים במשך חמישה ימים:

איך אני יודעת אם לימוד ימימה מתאים לי?

אם את מרגישה תקועה במקום, עייפה, ואת מחפשת אנרגיה חדשה לנפש ולגוף שלך.

אם הכותרת "לימוד רוחני" לא מפחידה אותך, ולהפך - את מבינה שזה יכול להיות השינוי שלך.

אם את אוהבת ללמוד ולהכיר דרך מחשבה חדשה.

אם את מוכנה לנסות. מקסימום אפשר להפסיק בכל חודש.

שאלות ותשובות

הקהילה היא מרחב נשי ללימודי ימימה מהבית. בכל יום שני אנחנו נפגשות לשיעור לייב עם עידית שלו  ולומדות מתוך חלק מקורי של ימימה ע"ה. השיעור מגיעה לחברות הקהילה גם בהקלטה וגם כסיכום כתוב שאפשר להדפיס ולקרוא. בכל שיעור יש 'חלק' שמסרה לנו ימימה ע"ה, וביאור עליו כולל דוגמאות מחיי היומיום של כולנו, וגם תרגול מעשי ומלאכות שיעזרו לנו להפנים את העיקרון וליישם אותו בפועל.

כל אחת יכולה להתקדם בקצב שלה, אל מול הרצונות והשאיפות שלה, ולקבל את החיבוק התומך והמחזק של החברות בקהילת חלק משלך.

האמת – שלכל אחד ואחת. לימודי ימימה הם דרך חיים.

בוודאי.
ניתן להצטרף דרך שירות הלקוחות שלנו במספר: 055-6886720
המענה פעיל בימי א-ה בין השעות 9:00-15:00
ניתן גם לשלוח הודעת וואצפ ויחזרו אלייך.

אם ממש רוצים, אז כן. אבל צריך לדעת שהשיעור מיועד במקור לנשים, ומתמקד באתגרים הנשיים.
בהחלט. אפשר למלא פרטים למעלה, ולקבל שיעור ניסיון חינם ישירות למייל.
את המנוי החודשי ניתן לבטל בכל חודש, כך שלא יתחדש בסיום תקופת החיוב. המנוי השנתי, הוא לשנה שלמה, ולא ניתן לבטל או להפסיק במהלך השנה, בסיום השנה, ניתן לבטל, או שהמנוי יתחדש לשנה נוספת.

כן, אם לא נשלחה בקשת ביטול, המנוי מתחדש אוטומטית כל חודש, ביום בחודש בו המנוי נוצר. למשל, אם המנוי נוצר בתאריך 10.1.18, החיוב הבא יהיה בתאריך 10.2.18 – וכן הלאה.
גם במנוי שנתי, המנוי מתחדש אוטומטית בסוף השנה, נשלחת התראה כשבוע לפני החיוב.

השיעור הכתוב מתפרש על פני 5 דפים מלאים. השיעור המצולם אורך בין 20-30 דקות.

בעיקרון, כל שיעור עומד בפני עצמו, ולכן ניתן להצטרף בכל שיעור.
לגבי לימוד הבסיס בלימודי ימימה, כל מנויה מקבלת 'ערכת הצטרפות' הכוללת 4 שיעורי מבוא כתובים, שיעור מבוא מצולם, מילון מושגים ועוד – כך שהיא תוכל בקלות ובמהירות להצטרף ולהבין את השפה הימימאית.

אודות עידית שלו

עידית שלו עוסקת בפסיכותרפיה וחשיבה הכרתית. היא תלמידה ותיקה של ימימה אביטל זצ"ל ומדריכה בכירה בלימודי ימימה. עידית בעלת תואר B.A כללי באוניברסיטת ת"א (בפסיכולוגיה ומדעים קוגנטיבים), תואר M.A בייעוץ חינוכי באוניברסיטת חיפה. בנוסף לכך היא בעלת תעודה בתראפיה באומנויות מאוניברסיטת חיפה, ולימודי פסיכותראפיה במסלול פרטני, זוגי, משפחתי במכון 'מגיד' באוניברסיטה העברית בירושלים. מסיימת מסלול ללימודי תואר שלישי, באוניברסיטת בר אילן.

אודות ימימה אביטל ע"ה

ימימה אביטל ע"ה, נצר למשפחת מקובלים ממרוקו, עלתה לארץ בגיל 20 והתגוררה בבאר-שבע.

ימימה הייתה פסיכולוגית בהכשרתה ופיתחה לימוד עמוק על בסיס פסיכולוגי ורוחני-קבלי, הנקרא "חשיבה הכרתית". ימימה לימדה במשך השנים מאות תלמידים ותלמידות שהגיעו אליה, תחילה בתל אביב ולאחר מכן ב"מכון מעיין" בהרצליה. ימימה הלכה לעולמה בשנת תשנ"ט (1999), בגיל 70, ונקברה בבית העלמין בבאר שבע. במשך השנים הייתה בקשר הדוק עם גדולי הדור של אותה עת – הרבי מלובביץ' והרב כדורי, ורבנים רבים נוספים היו מגיעים להתייעץ איתה.

בכל השנים ימימה שמרה על ריחוק מתלמידיה כדי שלא יפתחו תלות בה ובדמותה. בזכות צניעותה והליכותיה ממשיכים היום אלפי התלמידים שלה להעביר את משנתה לדורות הבאים.

אודות לימוד חשיבה הכרתית

לימוד "חשיבה הכרתית" שניתן לנו מפי ימימה אביטל ע"ה הוא לימוד שמעורר התבוננות חדשה ומיטיבה על עצמך ועל חייך, ומתוך כך נוצרת התפתחות טבעית ורציפה. הלימוד הוא תמיד יחסי וכל מה שמבינים בתוך השיעור הוא חלקי, אי אפשר להבין הכל תמיד, אולם – "איזהו עשיר השמח בחלקו". בכל נקודת זמן שבה אנו נמצאים אפשר להתעשר בהבנות מתוך הלימוד.

הנחת היסוד בלימוד היא שהכרת הטוב קודמת לכל, ולכן כשנכנסים אל הלימוד הולכים עם הדברים שמובנים לנו ולא מתאכזבים ממה שלא מובן לנו. כשמשהו לא מובן לנו אפשר לשמוח מפני שזהו לימוד הפונה בעיקר אל הנפש ואל הנשמה, הוא לא שייך אל השכל המנתח והמפרק אלא ללב הצמא להתחדשות.

עיקר גדול בלימוד הוא לשבת עם מחברת אישית ולכתוב את ההבנות האישיות שהתעוררו בעקבות המילים. אפשר לכתוב מה אנו מבינים ואפשר לכתוב גם את מה שאנחנו לא מבינים. מתוך הכתיבה הנפש מתפתחת.

הלימוד בנוי מהטקסט המקורי כפי שקיבלנו מימימה ע"ה, ולאחריו הרחבה לאור הלימוד.

סדרת שיעורי מבוא ללימוד ימימה

לצפייה בחינם!

רוצה לטעום את לימודי ימימה? קבלי סדרת שיעורי מבוא עם עידית שלו על כל הבסיס של הלימוד – ללא עלות, ישירות למייל שלך. הרשמי כאן והתחילי לקבל את סדרת השיעורים במשך חמישה ימים:

ניהול עסקי ושיווק

בשיתוף עם "תורת ימימה" בהנהלת ישי אביטל

97 ₪

תשלום חודשי מתחדש

מנוי חודשי לתוכנית
"חלק משלך"

שיעור זום לייב

בכל יום שני ב 20:30

הקלטה של השיעור השבועי

בכל יום רביעי למייל

סיכום של השיעור השבועי

בכל יום רביעי למייל

מסר שבועי מעידית בקבוצת הווטסאפ

מענה לשאלות בקבוצת הווטסאפ אחת לשבוע עם מנחה מלווה

כתוב את הכותרת כאן

אפשר להתחייב מראש לשנה ולקבל חודשיים במתנה!